foxxiemoxxie- Журнал, 09 окт 21

WOO! SO happy to wake up and see those numbers going down ⬇️ just 1lb but I'm still excited about it!

139,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг.    Еще предстоит сделать: 67,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1289 ккал

Жир: 19,26г | Белк: 43,86г | Углев: 248,16г.   Обед: Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Ketchup , Hillshire Farm Ultra Thin Black Forest Ham , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Spinach , Great Value Sliced Strawberries, Carrots, White Grapes. Ужин: V8 Splash Fruit Medley, McCormick Chicken Seasoning, Great Value White Rice, Sweet Sue Chicken & Dumplings, Bananas . Перекус/Другое: Utz Sourdough Specials Pretzels, Expo Fresh Strawberries , Hershey's Krackel Miniatures, Quaker Chewy 25% Less Sugar Granola Bars - Chocolate Chip. подробнее ...