judyzarit- Журнал, 09 окт 21

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021

56,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2021:

1585 ккал

Жир: 62,36г | Белк: 55,19г | Углев: 204,07г. Завтрак: Bananas , Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Starbucks Cranberry Orange Scone. Обед: Coleslaw , Red Lobster Hand Battered Fish & Chips, Dried Prune, Publix Cupcake, Heinz Tomato Ketchup. подробнее ...

1788 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 09 окт 21

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса