cmedu- Журнал, 08 окт 21

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021

84,3 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2021:

4077 ккал

Жир: 190,84г | Белк: 175,64г | Углев: 415,10г. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Almanara Coalhada Seca, Dozza Esfiha de Carne, Almanara Kibe Cru, Habib's Charuto de Uva, Charuto de Repolho, Pão Sírio, Kafta. Ужин: Lindt Lindor Branco, Pizza de Calabresa, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Pizza Marguerita, Rúcula, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Pizza de Queijo (36 cm). Перекус/Другое: Serramalte Cerveja, Elma Chips Doritos Original, Amendoim. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 08 окт 21

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса