paulamaria22_extrema- Журнал, 09 окт 21

Параметры Пользователя paulamaria22_extrema | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021

72,6 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2021:

1611 ккал

Жир: 72,76г | Белк: 71,07г | Углев: 170,10г. Завтрак: Camponesa Leite Desnatado, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Vigor Grego Zero Gorduras. Обед: Nestlé Suflair, Perdigão Nuggets Big Chicken Tradicional , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Refogada, Óleo de Soja, Petybon Macarrão Integral Spaghetti. Перекус/Другое: Bauducco Cereale Cookies Integrais Aveia e Passas , Camponesa Leite Desnatado, Yoki Pipoca Natural com Sal, Yoki Pipoca Natural com Sal, Bauducco Cereale Cookies Integrais Aveia e Passas . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paulamaria22_extrema-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paulamaria22_extrema- Журнал, 09 окт 21

Оставить свой Комментарий

paulamaria22_extrema-Изменение Веса