Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanyamarkhalyuk
Журнал
09 окт 21
tanyamarkhalyuk- Журнал, 09 окт 21
Параметры Пользователя tanyamarkhalyuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2021:
1056 ккал
Жир: 28,29г | Белк: 69,39г | Углев: 128,28г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Грудка Индейки.
Ужин:
Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%.
Перекус/Другое:
Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, Банан, Яблоки Гала.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanyamarkhalyuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю