MR CSI- Журнал, 09 окт 21

Параметры Пользователя MR CSI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021

125,6 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2021:

2117 ккал

Жир: 116,05г | Белк: 82,36г | Углев: 193,61г. Завтрак: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Coffee, Crunch Pak Sweet Apple Slices, Good Food Made Simple Steel Cut Oatmeal, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. До Обеда: Liquid IV Hydration Multiplier. Обед: Wendy's Tomato (1 Slice), Marketside Caesar Salad, Arctic Fish Blackened Atlantic Salmon, Unsweetened Iced Tea, Great Value Texas Toast with Garlic. Перекус/Другое: Ritz Cheese Crispers Cheddar (Pack), Healthy Choice Fudge Bars. подробнее ...

4970 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MR CSI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MR CSI- Журнал, 09 окт 21

Оставить свой Комментарий

MR CSI-Изменение Веса