oksanabel- Журнал, 09 окт 21

Параметры Пользователя oksanabel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021

95,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 39,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2021:

1526 ккал

Жир: 57,28г | Белк: 61,39г | Углев: 177,04г. Завтрак: Окей Манго, Жареное Яйцо, Эмиль Молоко 4%, Магнит Огурчик Соленый, Буше Лапландский Хлеб, Galbani Сыр Моцарелла. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Просто Вася Шаверма Классическая. подробнее ...

2168 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 26 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Apple Health - 23 часа и 19 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksanabel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksanabel- Журнал, 09 окт 21

Оставить свой Комментарий

oksanabel-Изменение Веса