Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elen13yar
Журнал
09 окт 21
elen13yar- Журнал, 09 окт 21
Параметры Пользователя elen13yar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2021:
1539 ккал
Жир: 78,96г | Белк: 51,64г | Углев: 154,86г.
Завтрак:
Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная.
Ужин:
Сэн Сой Соевый Соус Пряный, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Доширак Лапша со Вкусом Говядины.
Перекус/Другое:
Бабаевский Бабаевская Белочка, Красный Октябрь Конфеты "Ромашки".
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elen13yar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю