mikryukovatiana- Журнал, 09 окт 21

Параметры Пользователя mikryukovatiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021

88,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 28,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2021:

1234 ккал

Жир: 58,39г | Белк: 68,75г | Углев: 109,38г. Завтрак: Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Секрет Хозяйки Рис Круглозерный. Обед: Картофельное Пюре, Ярхлеб Хлеб Злаки Plus, Огурец (с Кожурой), Фермер Сметана Домашняя 30%, Hortex Шампиньоны, Куриная Грудка, Капуста. Перекус/Другое: Нектарины, Сметана Домашняя, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mikryukovatiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mikryukovatiana- Журнал, 09 окт 21

Оставить свой Комментарий

mikryukovatiana-Изменение Веса