OLGA BULAEVS- Журнал, 09 окт 21

Параметры Пользователя OLGA BULAEVS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021

57,7 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2021:

1646 ккал

Жир: 66,76г | Белк: 86,99г | Углев: 163,24г. Завтрак: Сметана 20%, Leor Морковь Пикантная, Вологодское Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Обед: Сыр Российский, Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Красное и Белое Тортилья Пшеничная. Ужин: Славянка Жаклин, Увелка Крупа Гречневая, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OLGA BULAEVS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OLGA BULAEVS- Журнал, 09 окт 21

Оставить свой Комментарий

OLGA BULAEVS-Изменение Веса