ifit_nata- Журнал, 09 окт 21

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021

59,9 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2021:

1203 ккал

Жир: 35,91г | Белк: 72,18г | Углев: 156,60г. Завтрак: Corin Corn Pop Corn Fitness, ВкусВилл Мусс Молочный с Шоколадным Наполнителем, для Всей Семьи Сметана 10%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом, Ашан Рикотта Сыр Шоколадно-Ореховый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, ВкусВилл Напиток Шиповник Растворимый. Обед: WOK. Ужин: ВкусВилл Фисташки Жареные, Яблоко, Лимон, Ашан Слива Красная , ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%. Перекус/Другое: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ёбатон Печенье Вкус Яблоко, Лимон, ВкусВилл Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом, для Всей Семьи Сметана 10%, Яблоко. подробнее ...

2111 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 09 окт 21

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса