Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soya °-°
Журнал
09 окт 21
soya °-°- Журнал, 09 окт 21
Параметры Пользователя soya °-°
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2021:
587 ккал
Жир: 28,57г | Белк: 57,59г | Углев: 28,50г.
Завтрак:
곰곰 바쏘 엑스트라버진 올리브오일, CJ 더건강한 닭가슴살 소시지, 치킨 스톡, 플무원 두부면, 체다치즈 (20g), 매일유업 매일 두유 99.89, 양송이버섯, 청양고추, 다진 마늘, 양파, 마늘, 소금, 후추.
Обед:
Huy Fong Foods 스리라차 소스, 양상추, 상추.
Ужин:
찐단호박, 오이 (껍질 포함), 닭가슴살.
Перекус/Другое:
큐원 알룰로스, 두부초코크림.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soya °-°-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю