Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rastrii
Журнал
09 окт 21
rastrii- Журнал, 09 окт 21
Параметры Пользователя rastrii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2021:
944 ккал
Жир: 30,56г | Белк: 62,21г | Углев: 106,84г.
Завтрак:
Nutrijell Rasa Cincau (3,75g), Herbalife Formula 1 Mint & Chocolate, Bananas , Tesco Edamame Beans.
Обед:
Sesame Seeds, Tesco Edamame Beans, Tomatoes, Yellowtail fish nugget, Egg, Chinese Cabbage, Greenco Jamur Enoki, Chayote (Fruit).
Ужин:
Nutrijell Rasa Cincau (3,75g), Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry.
Перекус/Другое:
Orange, Banana Oat Muffin.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rastrii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю