rastrii- Журнал, 09 окт 21

Параметры Пользователя rastrii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021

53,2 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2021:

944 ккал

Жир: 30,56г | Белк: 62,21г | Углев: 106,84г. Завтрак: Nutrijell Rasa Cincau (3,75g), Herbalife Formula 1 Mint & Chocolate, Bananas , Tesco Edamame Beans. Обед: Sesame Seeds, Tesco Edamame Beans, Tomatoes, Yellowtail fish nugget, Egg, Chinese Cabbage, Greenco Jamur Enoki, Chayote (Fruit). Ужин: Nutrijell Rasa Cincau (3,75g), Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Перекус/Другое: Orange, Banana Oat Muffin. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rastrii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rastrii- Журнал, 09 окт 21

Оставить свой Комментарий

rastrii-Изменение Веса