flyingvrl- Журнал, 09 окт 21

Параметры Пользователя flyingvrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021

56,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2021:

1647 ккал

Жир: 66,85г | Белк: 59,23г | Углев: 210,13г. Завтрак: Tumis Buncis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih. Обед: Martabak, Tumis Buncis, Nasi Putih. Ужин: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flyingvrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flyingvrl- Журнал, 09 окт 21

Оставить свой Комментарий

flyingvrl-Изменение Веса