Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
K@TeRiN@PL
Журнал
09 окт 21
K@TeRiN@PL- Журнал, 09 окт 21
Параметры Пользователя K@TeRiN@PL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2021:
1427 ккал
Жир: 45,89г | Белк: 83,63г | Углев: 170,81г.
Завтрак:
Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой.
Обед:
Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Куриное Филе Жареное без Масла, Вареное Яйцо, Гречка Отварная.
Ужин:
Гуляш из Свинины, Банан, Вареное Яйцо, Наша Маша Биолакт.
Перекус/Другое:
Фруто Няня Пюре Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
K@TeRiN@PL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю