Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DRS59
Журнал
03 апр 14
DRS59- Журнал, 03 апр 14
Параметры Пользователя DRS59
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2014
132,0 кг
Потеряно до сих пор:
34,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
68,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2014:
1504 ккал
Жир: 62,35г | Белк: 100,21г | Углев: 153,45г.
Завтрак:
Jennie-O Sweet Italian Turkey Sausage, Bananas, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Dannon Light & Fit Greek - Blueberry.
Обед:
Red Kidney Beans (Canned), Jennie-O All Natural Turkey Burgers with Seasonings.
Ужин:
Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Bites, Great Value Garbanzo Beans, Shop 'n Save Medium Pitted Black Olives, Celery, Private Selection Roasted Garlic Hummus.
Перекус/Другое:
Athenos Roasted Red Pepper Hummus, Celery, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter.
подробнее ...
3292 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DRS59-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю