DRS59- Журнал, 03 апр 14

Параметры Пользователя DRS59 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2014

132,0 кг Потеряно до сих пор: 34,5 кг. Еще предстоит сделать: 68,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2014:

1504 ккал

Жир: 62,35г | Белк: 100,21г | Углев: 153,45г. Завтрак: Jennie-O Sweet Italian Turkey Sausage, Bananas, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Dannon Light & Fit Greek - Blueberry. Обед: Red Kidney Beans (Canned), Jennie-O All Natural Turkey Burgers with Seasonings. Ужин: Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Bites, Great Value Garbanzo Beans, Shop 'n Save Medium Pitted Black Olives, Celery, Private Selection Roasted Garlic Hummus. Перекус/Другое: Athenos Roasted Red Pepper Hummus, Celery, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter. подробнее ...

3292 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DRS59-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DRS59- Журнал, 03 апр 14

Оставить свой Комментарий

DRS59-Изменение Веса