yanaorange- Журнал, 08 окт 21

Параметры Пользователя yanaorange | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2021:

1336 ккал

Жир: 63,22г | Белк: 79,24г | Углев: 110,77г. Завтрак: Honeydew Melons , Egg White , Boursin Shallot & Chive Gournay Cheese, Kirkland Signature Low Sodium Bacon, Egg, Quaker Old Fashioned Oats. Обед: Raspberries , Wellsley Farms Organic Creamy Peanut Butter, Stonyfield Farm Organic Plain Whole Milk Yogurt. Ужин: Kirkland Signature Low Sodium Bacon, Chicken Breast, Dole Snap Peas. Перекус/Другое: Coffee, Almond Milk, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Double Chocolate. подробнее ...

2030 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanaorange-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanaorange- Журнал, 08 окт 21

Оставить свой Комментарий

yanaorange-Изменение Веса