rahmawatinoviida- Журнал, 09 окт 21

Параметры Пользователя rahmawatinoviida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021

63,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2021:

930 ккал

Жир: 27,20г | Белк: 29,97г | Углев: 155,92г. Завтрак: Kurma, Kurma, Air Kelapa. Обед: Kue Putu Ayu, Tomat, Bango Kecap Manis, Sawo, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak , Blue Band Mentega, Jamur Putih (Ditumis), Kubis Hijau, Kecambah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Ужин: Madurasa Madu. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rahmawatinoviida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rahmawatinoviida- Журнал, 09 окт 21

Оставить свой Комментарий

rahmawatinoviida-Изменение Веса