ban1108- Журнал, 09 окт 21

Параметры Пользователя ban1108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021

45,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2021:

1646 ккал

Жир: 54,03г | Белк: 77,39г | Углев: 219,64г. Завтрак: GS25 감동란. Обед: 냉모밀, 동원 리얼 연어롤. Ужин: 잡곡밥, 피코크 과카몰리, 코스트코 냉동야채, 동의 반숙란, 찐고구마. Перекус/Другое: Dole 바나나, 샤니 스위트 패스츄리, 서브웨이 초코칩 쿠키, 길림양행 와사비맛 아몬드, 투썸플레이스 뉴욕치즈케이크. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ban1108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ban1108- Журнал, 09 окт 21

Оставить свой Комментарий

ban1108-Изменение Веса