DiscursMonger- Журнал, 08 окт 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021

75,8 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2021:

1749 ккал

Жир: 34,52г | Белк: 120,06г | Углев: 249,02г. Завтрак: Isey Skyr Йогурт 1,5%, Сыр Горгонзола, Еврохлеб Чиабатта, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini. Обед: Яблоко Зеленое. Ужин: Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры, Уха по-походному с форелью, Треска Отварная. Перекус/Другое: Магнит Банан, Призма Яблоко Зеленое, B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Магнит Банан, Naturino Леденец. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 08 окт 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса