Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jessiduran
Журнал
08 окт 21
jessiduran- Журнал, 08 окт 21
Параметры Пользователя jessiduran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021
63 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2021:
1554 ккал
Жир: 44,70г | Белк: 76,51г | Углев: 215,22г.
Обед:
Svetia Stevia, Mostaza, Lala Yoghurt Natural sin Azúcar, Cebollas, Jitomate, Lechuga, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido).
Ужин:
Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Cebollas, Jitomate, Marina Azul Atún en Agua.
Перекус/Другое:
Pan Dulce, Hill Country Fare Leche Deslactosada Light, Ciruela.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jessiduran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю