Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aniitaadiez_
Журнал
08 окт 21
aniitaadiez_- Журнал, 08 окт 21
Параметры Пользователя aniitaadiez_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2021:
1433 ккал
Жир: 43,95г | Белк: 135,10г | Углев: 111,78г.
Завтрак:
Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Lomo Embuchado, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco de Vaca sin Lactosa, Hacendado Leche de Almendras Zero.
Обед:
Hacendado Chocolate 99%, Alpro Yogur Natural con Coco, MyProtein Vegan Protein Blend, Snickers Snickers Protein.
Ужин:
Hacendado Semillas de Chia, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Lidl Arándanos Congelados, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Crema de Cacahuete.
подробнее ...
2248 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aniitaadiez_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю