Cybelle Oliveira Soares- Журнал, 03 апр 14

Параметры Пользователя Cybelle Oliveira Soares | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2014

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2014:

1609 ккал

Жир: 95,97г | Белк: 71,65г | Углев: 128,14г. Завтрак: Chá (Infusão), Pão de Mistura Torrado. Обед: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Maçãs Golden Delicious. Ужин: Calvé Maionese, Ananás, Alface Rúcula, Queijo Brie, Continente Salmão Fumado. Перекус/Другое: Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Pistachos Torrados e Secos (com Sal). подробнее ...

2530 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа, Subir escadas - 10 минуты, Capoeira - 1 час и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cybelle Oliveira Soares-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cybelle Oliveira Soares- Журнал, 03 апр 14

Оставить свой Комментарий

Cybelle Oliveira Soares-Изменение Веса