Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyndachamplin
Журнал
08 окт 21
lyndachamplin- Журнал, 08 окт 21
Параметры Пользователя lyndachamplin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good day to all. Well the heart cath went well. They were able to use my arm (prayers answered) in stead of the groin. Just have some plaque, it can be treated with medication. No stents needed. BLESSINGS TO ALL AND THANK YOU FOR ALL THE PRAYERS.
132,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2021:
1265 ккал
Жир: 36,30г | Белк: 69,57г | Углев: 184,95г.
Завтрак:
Fig Newtons Fig Newtons, 2% Fat Milk, Shredded Whole Wheat Cereal (Presweetened), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee.
Обед:
Herbal Tea, Coleslaw, Chicken Salad, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g).
Ужин:
Sugar Wafers (with Creme Filling), 2% Fat Milk, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Bush's Best Brown Sugar Hickory Baked Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyndachamplin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю