djulliaigor- Журнал, 08 окт 21

Параметры Пользователя djulliaigor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021

97,2 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2021:

738 ккал

Жир: 29,21г | Белк: 39,46г | Углев: 80,49г. Завтрак: Bauducco Biscoito Integral com Uva-Passa e Maçã, Café com Açúcar. Обед: MID Suco Mid, Batata Doce Cozida, Repolho, Tomates, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Bife a Milanesa. Ужин: Del Valle Fresh Sabor Laranja, Polenguinho Polenguinho Cheddar, Real Mussarela , Aurora Apresuntado, Pão Francês Integral. Перекус/Другое: Uvas. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djulliaigor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djulliaigor- Журнал, 08 окт 21

Оставить свой Комментарий

djulliaigor-Изменение Веса