Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arizall
Журнал
08 окт 21
arizall- Журнал, 08 окт 21
Параметры Пользователя arizall
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2021:
1114 ккал
Жир: 51,14г | Белк: 73,29г | Углев: 94,46г.
Завтрак:
Telur Rebus, Bubur Ayam.
Обед:
Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung.
Ужин:
Gado Gado.
Перекус/Другое:
Buah Pir.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
arizall-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю