Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Полуничка
Журнал
08 окт 21
Полуничка- Журнал, 08 окт 21
Параметры Пользователя Полуничка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2021:
2755 ккал
Жир: 120,86г | Белк: 165,69г | Углев: 257,17г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Словяночка Ряженка 4%, Банановые панкейки с яблоком, Сгущенка Обезжиреная, Пятерочка Груша Сезонная.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Своя Линия Ореховый Батончик-Мюсли, Свекла Вареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Ужин:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Exquisa Сыр Творожный с Зеленью, Брюссельская Капуста, Ашан Батат, Свиной Фарш (Приготовленный).
Перекус/Другое:
Дело Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Полуничка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю