mardee57- Журнал, 31 май 09

Параметры Пользователя mardee57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2009

108,9 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 47,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2009:

1423 ккал

Жир: 53,91г | Белк: 66,50г | Углев: 164,23г. Завтрак: 60% Whole Wheat French Bread, Roasted & Salted Soynuts, Organic Sugar, stevia, Powdered Creamer, Coffee. Обед: Mozzarella, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce. Ужин: Parmesan Cheese (Grated), Mozzarella, Spagetti with Marinara. подробнее ...

3143 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mardee57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mardee57- Журнал, 31 май 09

Оставить свой Комментарий

mardee57-Изменение Веса