Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
08 окт 21
Serg45z- Журнал, 08 окт 21
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2021:
2339 ккал
Жир: 95,37г | Белк: 95,17г | Углев: 275,93г.
Завтрак:
Русский аппетит Ванильный Капучино, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Котлета Домашняя.
Обед:
Коптильный Двор Уши Свиные, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ягодный Край Повидло Абрикосовое, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Ариант Чешские Колбаски.
Ужин:
Сливочное Масло, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Nordic Пшённые Хлопья.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю