olegms1- Журнал, 08 окт 21

Параметры Пользователя olegms1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021

82,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2021:

1520 ккал

Жир: 50,44г | Белк: 122,21г | Углев: 136,55г. Завтрак: Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое). Обед: Крупа Перловая, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Киви. Перекус/Другое: Арахисовая Паста. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

olegms1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю