knopohka2160- Журнал, 08 окт 21

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021

60,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2021:

1600 ккал

Жир: 51,27г | Белк: 121,06г | Углев: 165,51г. Завтрак: Метро Дыня Гуляби, Сырники 08.10, Укроп, Зеленый Лук, Яйцо, Лента Авокадо. Обед: Каждый День Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Беларусь Сыр Царский, Паштет из Говяж. Печени Мое, Греческий 07.10, Макароны Отварные. Ужин: Миндаль Миндаль, Красная Цена Пряники Звёздные, Haas Корица с Яблоком, Метро Дыня Гуляби, Рагу 08.10, Каждый День Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Молоки. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 08 окт 21

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса