nundik1- Журнал, 08 окт 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021

68,2 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2021:

1813 ккал

Жир: 142,53г | Белк: 99,59г | Углев: 33,34г. Завтрак: Сметана 20%, Сырники на кокосе, Мясная Губерния Бекон, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Растворимый Кофе (из Порошка), Магнит Томленая Свинина в Сливочно-Грибном Соусе. Ужин: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём. подробнее ...

1662 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 08 окт 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса