H.M.K.2- Журнал, 08 окт 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021

71,8 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2021:

1927 ккал

Жир: 68,47г | Белк: 38,48г | Углев: 256,93г. Завтрак: Saint Albray Weichkäse, Apfel, Bauernbrot, Golden Toast Butter Toast, Gemüsesuppe, Kaffee mit Milch. Ужин: Bonvita Bon Ice Rice Milk, Krombacher Dunkel, Vom Land Sommerblüten Honig, Tangerinen (Mandarinen), My Muesli Superchoc. Перекус/Другое: Banane, Feiny Biscuits Biscuit Snack, My Muesli Paleo Kokos Riegel, Ritter Sport Schokowürfel Joghurt. подробнее ...

2269 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 6 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 08 окт 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса