Анастасияkoz!- Журнал, 08 окт 21

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021

52,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2021:

707 ккал

Жир: 22,73г | Белк: 54,76г | Углев: 66,13г. Завтрак: Огурец (без Кожуры), Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Красная Цена Форель Слабосолёная, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Parmalat Молоко 0,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Обед: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла. Ужин: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Джем Брусничный, Огурец (без Кожуры), Капуста Тушеная без Масла. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 08 окт 21

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса