ana julia olivieri- Журнал, 07 окт 21

Параметры Пользователя ana julia olivieri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021

51,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2021:

1381 ккал

Жир: 55,54г | Белк: 103,80г | Углев: 117,49г. Завтрак: Activia Iogurte Ameixa , Salame. Обед: Alface, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Bolo de Fubá, Heidi Chocolate 75% Cacau, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Dux Whey Protein Isolado , Quaker Aveia em Flocos, Semente de Abóbora, Banana, Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ana julia olivieri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ana julia olivieri- Журнал, 07 окт 21

Оставить свой Комментарий

ana julia olivieri-Изменение Веса