Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Goethe
Журнал
07 окт 21
Goethe- Журнал, 07 окт 21
Параметры Пользователя Goethe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021
115,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2021:
3599 ккал
Жир: 167,42г | Белк: 154,11г | Углев: 369,14г.
Завтрак:
Pão na Chapa, Café, Misto com Ovo e Manteiga no Pão Francês.
Обед:
Batatas Fritas sem Gordura, Picanha, Suco de Limão.
Ужин:
Nissin Miojo de Carne, Suco de Limão, Batatas Fritas, Cheeseburger.
Перекус/Другое:
Bauducco Biscotti Girella, Café.
подробнее ...
3459 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Сидеть - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Goethe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю