tanyamarkhalyuk- Журнал, 07 окт 21

Параметры Пользователя tanyamarkhalyuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021

49,7 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2021:

1121 ккал

Жир: 41,14г | Белк: 89,02г | Углев: 88,83г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Село Зеленое Молоко 2,5%, Банан, Простоквашино Творог 2%, Брест Литовск Сметана 20%. Обед: Мистраль Смесь Дикого и Пропаренного Риса, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Ужин: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Сырный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, De Cecco Оливковое Масло. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyamarkhalyuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyamarkhalyuk- Журнал, 07 окт 21

Оставить свой Комментарий

tanyamarkhalyuk-Изменение Веса