ca.fit- Журнал, 07 окт 21

Параметры Пользователя ca.fit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021

57,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2021:

664 ккал

Жир: 23,15г | Белк: 51,43г | Углев: 62,39г. Завтрак: Pilão Café, Elegê Manteiga Extra com Sal, Ovo (Inteiro), Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Brasil em Grãos Granola, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Morangos. Обед: Alface, Legumes Grelhados, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras. Перекус/Другое: Elegê Leite UHT Integral, Kellogg's Choco Krispis, Sadia Blanquet de Peru (20g). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ca.fit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ca.fit- Журнал, 07 окт 21

Оставить свой Комментарий

ca.fit-Изменение Веса