Kelly140- Журнал, 07 окт 21

Параметры Пользователя Kelly140 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021

61,4 кг Потеряно до сих пор: 51,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2021:

1200 ккал

Жир: 48,39г | Белк: 52,26г | Углев: 143,76г. Завтрак: Toasted White Bread , Kraft Smooth Peanut Butter, Dole Diced Peaches in Fruit Juice, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Обед: Hellmann's Real Mayonnaise, Bacon, Poached Egg, Flatout Foldit Rosemary & Olive Oil, Tetley Earl Grey Vanilla Tea, Splenda Stevia. Ужин: Cooked Rice, White Rice, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. Перекус/Другое: Lay's BBQ Chips, Chocolate Covered Marshmallow, Doritos Nacho Cheese, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Snack Pack No Sugar Added Vanilla Pudding. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly140-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly140- Журнал, 07 окт 21

Оставить свой Комментарий

Kelly140-Изменение Веса