Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sueli Coelli
Журнал
07 окт 21
Sueli Coelli - Журнал, 07 окт 21
Параметры Пользователя Sueli Coelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2021:
1556 ккал
Жир: 36,21г | Белк: 96,36г | Углев: 216,54г.
Завтрак:
Zero-Cal Eritritol, Melitta Café sem Açúcar, Italac Manteiga Comum com Sal, Piraquê Biscoito Água Gergelim.
Обед:
Abobrinha, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Do Bem Chá Mate com Limão , Morangos, Banana Prata, Maçãs Fuji, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Bauducco Torrada Integral, Swift Caldo de Feijão com Bacon.
Перекус/Другое:
Panco Pão de Forma Integral.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sueli Coelli -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю