bruna_raphaellah- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя bruna_raphaellah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021

82 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

616 ккал

Жир: 42,36г | Белк: 45,66г | Углев: 11,90г. Завтрак: Ovo Cozido. Обед: Queijo Mozzarella, Couve-de-Folhas, Ovo Mexido. Ужин: Ovo (Inteiro). подробнее ...

2196 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bruna_raphaellah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bruna_raphaellah- Журнал, 06 окт 21

Оставить свой Комментарий

bruna_raphaellah-Изменение Веса