vinifcosta- Журнал, 07 окт 21

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021

120,9 кг Потеряно до сих пор: 54 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2021:

1279 ккал

Жир: 47,04г | Белк: 89,50г | Углев: 128,81г. Завтрак: Tirolez Nutri + Whey Baunilha. Обед: Ovo Frito, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Pepino Japonês, Tomates. Ужин: Pão Francês, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Laranjas. Перекус/Другое: Catarinense Ômega 3. подробнее ...

2368 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

🎉🎉🎉

07 окт 21 написано членом: Monique.jap =)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 07 окт 21

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса