DiscursMonger- Журнал, 07 окт 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021

75,9 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2021:

1381 ккал

Жир: 28,03г | Белк: 117,35г | Углев: 149,35г. Завтрак: Сыр Горгонзола, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Еврохлеб Чиабатта, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Isey Skyr Йогурт 1,5%. Обед: Яблоко Зеленое. Ужин: Треска Отварная, Уха по-походному с форелью, Помидоры, Капуста, Ашан Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Пятерочка Сливы, Naturino Леденец. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 07 окт 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса