Angeéel- Журнал, 07 окт 21

Параметры Пользователя Angeéel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021

92 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2021:

1055 ккал

Жир: 32,19г | Белк: 61,62г | Углев: 134,13г. Завтрак: Canela, Café. Обед: Ceifeiro Semente de Chia, Cebolas, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Milho Verde Cozido, Ovo Frito sem Gordura. Ужин: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Chicória, Batata Inglesa Cozida. Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos Finos, Ceifeiro Semente de Chia, Piracanjuba Leite Desnatado, Maçãs Fuji, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angeéel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angeéel- Журнал, 07 окт 21

Оставить свой Комментарий

Angeéel-Изменение Веса