Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
07 окт 21
irina.sukhomlin- Журнал, 07 окт 21
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2021:
1293 ккал
Жир: 60,79г | Белк: 57,66г | Углев: 132,83г.
Завтрак:
Чай, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес.
Обед:
Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Грудка Грудка Индейки Отварная, Суп Суп из Чечевицы, Пшеничный Хлеб, Сало.
Ужин:
Чай, Красная Икра Икра Кеты, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Пшеничный Хлеб.
Перекус/Другое:
Био Баланс Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю