RandomRunner- Журнал, 07 окт 21

Параметры Пользователя RandomRunner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021

113,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2021:

1975 ккал

Жир: 101,05г | Белк: 116,56г | Углев: 152,45г. Завтрак: Provolone Cheese , Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Egg, Hormel Original Pepperoni Slices, Albertsons Heavy Whipping Cream , Coffee. Обед: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Mushrooms , Balsamic Vinegar, Brussels Sprouts, Olive Oil , Bland Farms Vidalia Sweet Onion. Ужин: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce . Перекус/Другое: Great Value Buttery Rounds Baked Crackers, Kellogg's Nutri-Grain Yogurt Bar - Strawberry. подробнее ...

208 ккал

Упражнение: Аэробика - 15 минуты, Fitbit - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RandomRunner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RandomRunner- Журнал, 07 окт 21

Оставить свой Комментарий

RandomRunner-Изменение Веса