Mararía77- Журнал, 07 окт 21

Параметры Пользователя Mararía77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021

66,1 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2021:

1236 ккал

Жир: 20,45г | Белк: 102,98г | Углев: 160,00г. Завтрак: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Miel, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos , Hacendado Avena Crunchy Integral, Kiwi. Обед: Valor Chocolate 70% con Almendras, Huevo Cocido, Hacendado Zanahoria, Cebollas, Puerros, Hacendado Lentejas Cocidas, Papa Cocida, Dani Pulpa de Ñora. Ужин: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Hacendado Solomillo de Pavo, Calabacín, Hacendado Zanahoria, Papa Cocida, Puerros. Перекус/Другое: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Café Cortado, Hacendado Plátano, Hacendado Gelatina + Proteínas. подробнее ...

315 ккал

Упражнение: Pasos - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mararía77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mararía77- Журнал, 07 окт 21

Оставить свой Комментарий

Mararía77-Изменение Веса