Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lesupova13
Журнал
07 окт 21
Lesupova13- Журнал, 07 окт 21
Параметры Пользователя Lesupova13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2021:
1132 ккал
Жир: 38,24г | Белк: 102,03г | Углев: 104,86г.
Завтрак:
My/Mo Mochi Ice Cream, Low Carb Flaxseed Bread, Trader Joe's Avocado Oil , 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Avocados, Egg.
Обед:
Watermelon , Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Lucerne 2% Cottage Cheese, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Lettuce, Tomatoes.
Ужин:
Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Apples , Lettuce, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lesupova13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю