Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
69ta
Журнал
07 окт 21
69ta- Журнал, 07 окт 21
Параметры Пользователя 69ta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2021:
1508 ккал
Жир: 63,11г | Белк: 42,23г | Углев: 198,49г.
Завтрак:
Коломенское Вафли Каприччио, Красные Помидоры (Консервированные), Яблоко, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Авокадо Авокадо, Пастила, Гречка, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Золотая Долина Варенье из Сливы, Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Коломенское Лаваш.
Обед:
Суп Куриный с Картофелем.
Ужин:
Мёд.
Перекус/Другое:
Пряник, Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике, Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки 1,5%, Вкуснотеево Super Йогурт Клубника-Пророщенные Зерна.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
69ta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю