Cherry2002- Журнал, 02 апр 14

Параметры Пользователя Cherry2002 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2014

85,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2014:

1100 ккал

Жир: 40,41г | Белк: 91,55г | Углев: 102,37г. Завтрак: Great Value Mixed Nuts, Water. Обед: Water, Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bruegger's Balsamic Vinaigrette. Ужин: Grapes, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Baked or Broiled Cod. Перекус/Другое: Broccoli, Parmesan Cheese (Shredded), Egg White, Egg, Minute Maid Just 15 Lemonade, Strawberries, Tea (Brewed), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Golden Delicious Apples. подробнее ...

2123 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cherry2002-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cherry2002- Журнал, 02 апр 14

Оставить свой Комментарий

Cherry2002-Изменение Веса